PandArte
Elkezdtem meditációs hanganyagokat hallgatni, főleg reggel, mert este leginkàbb belealszok😀A 10 percesesek tökéletesek a számomra, addig tudok is figyelni, aztán idővel csak nő majd a koncentrációs képességem🤗Kedvencem a lazító stresszoldó és a teremtő, megálmodó tematikák és már kis meditációs segédleteket is beszereztem🥰❤️Unikornisos szemellenző, hogy tuti befelé figyeljek és egy olyan pizsi - otthoni naci, ami végre kényelmes, pont jó rám, és nagyon tetszik a mintája is a kézírásokkal. Szóval az alapok mindenből megvannak👏🙌 #meditalj #meditálnijó #tudatosság #meditacio #meditalnitanulok #ad #pepcohungary #pepcohome #pepcoinspirációk